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  不然,或者说没有达天线得得b 持久”。  年轻人可用“空冷式睡眠状态。如前所述,睾丸生产精子和雄性激素的最

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  炼法  对睾丸来说,盖着被子睡觉不能说是良好的却陷入棉被的闷热之中,这对睾丸来说是非常不利的好的通风散天线宝宝热。  

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  凉爽的空气中睡眠,使阴囊能良WWW^11kkhh^COM是好的。但若是在冬季,恐怕要招致感冒。此时最好

  如果可能,一年四季都将阴囊暴露在空气中睡眠当然

  盖着被子不穿三角裤睡眠。若室内装有空调机保持恒锻炼法对激素的分泌影响极大,且效果极佳。临床性复,性生活得以改善。  中老年人可用冷热水交替

  温,就用不着把被子捂得太严。“空冷式”浴  这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法

  功能障碍患者中,采用该方法数月之后,精力明显恢

  。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后