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Basketball: Nehmen Sie Den Reifen Mit Erfolg

Das erste mal basketball gespielt werden kann auf eine ueberraschung freuen! Sie erforscht, passen, Schiessen und Dribbeln. Frueher oder spaeter, muessen Sie auf der Suche nach neuen Ideen. Der folgende Artikel bieten einige gute Ratschlaege, auch fuer die erfahrensten Spieler.

Um ein grosser shooter, gute balance ist der Schluessel. Waehrend der all-time greats haben immer wieder gezeigt, wie Sie Schiessen kann, waehrend aus dem lot, dies ist nicht der ideale Weg, um zu Punkten. Diese Art der improvisation ist das Ergebnis von Jahren der Praxis und Lasten der Faehigkeit. Wenn Sie sind in der Lage, verbessern Sie Ihr Gleichgewicht, dann werden Sie feststellen, dass Ihre Prozentsatz der erfolgreichen Aufnahmen verbessert.

Nicht der Praxis durch das spielen gegen die Zonen-Verteidigung. Sie zaehlen koennen ziemlich viel von dem Spiel in der zone, aber Sie sollten nicht ueberrascht sein, wenn es eins-zu-eins-Abdeckung, nur um der Verwirrung. Wenn Sie noch nicht trainiert, sich selbst zu begegnen, koennten Sie verlieren jegliche Kontrolle ueber das Spiel.

Hand-Signale koennen helfen, verhindern, dass Sie drehen den ball ueber. Einer der schwierigsten Aspekte ist zu senden versuchen, den ball zu Ihrem Teamkollegen, wie Sie gehen, fuer den Korb. Dies kann verhindert werden, durch die Verwendung von handzeichen. Wenn Sie nicht sehen, ein signal, sollten Sie sich nicht den ball passieren.

Halten Sie Ihre Augen auf den ball. Dies wird Ihnen Gericht Bewusstsein und halten Sie davon ueberrascht durch schnelle Paesse oder Umsatzpotenziale. Stellen Sie sicher, Sie haben auch das Gericht in Ihrem Blickfeld, so dass Sie wissen, Wann und wo faehrt man in der Partitur.

Wenn Sie moechten, um richtig mit dem ball, muessen Sie wissen, wo Ihre Finger. Dies koennen Sie vermeiden, es zu verlieren, wenn Sie es halten. Nicht zulassen, dass Ihre Palme nike free TR Fit 4 schuhe kommen Sie in Kontakt mit dem ball. Sollten Sie nur lassen Sie die Finger beruehren den ball waehrend Weitergabe oder Aufnahme.

Konzentrieren Sie sich auf Ihre Schultern, wenn Sie bekommen haben in einem shooting slump. Wenn Sie schlechte Schulter-position ist es egal, wie gross du bist der Schuss nicht gehen wird. Achten Sie darauf, die Schultern squared bis zu den Reifen. Auch, lassen Sie Ihre dominante Schulter, um eine Linie mit der Felge.

Den ball durch Ihre Beine ist eine nuetzliche manoevrieren, wenn die gegnerische Mannschaft ist rechts oben auf Sie. Um zu ueben, einfach springen die basketball zwischen Ihre Beine beim treten entweder vorwaerts oder rueckwaerts. Wenn man diese nach unten zu verschieben, Sie haben einen Vorteil.

Praxis suchen, die in die entgegengesetzte Richtung, wenn Sie einen pass. Dies ist eine grossartige Technik, um zu helfen, verwirren den Gegner. Wenn es richtig gemacht, diese Technik lenkt die opposition und gibt Ihre pass-Empfaenger eine chance, um den Fokus auf den Korb. Dieses Spiel kann sehr maechtig sein.

Sie muessen unterbrechen und stoeren das Spiel Ihrer Gegner, wenn Sie erfolgreich sein wollen, als eine defensive Spieler. Zwingen Sie Sie in eine unangenehme zone. Verwenden aggression mit Ihren Bewegungen. Lassen Sie Sie nicht kontrollieren das Spiel. Dadurch wird der Gegner nutzen Sie. Versuchen Sie, die anfaengliche Bewegung und unterbrechen Ihren Rhythmus.

Verwenden Sie kleine GEWICHTE und Krafttraining bauen die Muskeln in beiden Unterarmen und Haenden. Eine wichtige uebung ist Handgelenk locken, die Ihnen helfen, mit Ihren Dribblings. Glaube nicht, koennen Sie gehen Sie einfach irgendwo auf dem Platz, einen ball fangen, und dann machen Sie einen erfolgreichen Schuss. Sie muessen bereit sein, zu schnell zu bewegen und die Richtung aendern auf einen Cent.

Slick mit deinen Fuessen, so koennen Sie ein rebound von einem Mitspieler. Der Verteidiger unten werden Sie auf dich zu bewegen, also einen Weg finden, zu gleiten um ihn herum und auf den ball. Diese erhalten Sie ein rebound, ohne ein foul zu Begehen.

Tun Bohrer, wo Sie versuchen und Holen Sie sich die basketball-bis ein full-Gericht in fuenf Dribblings oder weniger. Dies wird Ihnen helfen, zu gewinnen, Geschwindigkeit, Schrittlaenge und die Kontrolle ueber den ball. Dies ist eine wichtige Faehigkeit, um Ihnen Punkte auf fast-break-Chancen.

Es gibt immer Raum fuer Verbesserungen im basketball. Stellen Sie Ihre persoenlichen Ziele und Praxis zu steigern Sie Ihre Faehigkeiten. Setzen setzen Sie diese Tipps, um zu verwenden, zusammen mit Ihrem plan, Sie werden den Unterschied bemerken in Ihrem Spiel.