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Soluciones naturales para un cabello sano

Cuidado del cuero cabelludo



Lo que debe hacer

• Lave el cabello con regularidad (una vez por semana) con un champu adecuado. Utilice champus suaves y acondicionador reducir tiron en el pelo y peinar.

• Aplique aceite de coco/medicado aceite diariamente en el cuero cabelludo. Aceite medicinal se debe seleccionar adecuadamente despues de consultar a un experto medico Ayurveda. Aplicar aceite deja el cabello suave y saludable y ayuda al cabello a crecer. Hoy en dia la mayoria prefieren cabello seco. Pero las raices del cabello seco muy rapido se debilitan y conduce a la perdida de cabello.

• Tratamiento de la caspa una vez babyliss comprar por semana con agua hervida con Triphala Choornam + zumo de limon o aceite de coco, jugo de limon.

• Uso suaves cepillos para el cabello para minimizar la irritacion del cuero cabelludo y tire en el eje del pelo. Cepillado suave mejora la circulacion sanguinea en el cuero cabelludo y hace que las raices del pelo fuertes y evita la perdida de cabello.

• Dejar que el pelo se seque naturalmente. Si es necesario el secador de pelo, mantenerlo a fuego lento para reducir la sequedad e irritacion del cuero cabelludo a una distancia de 6 a 8 pulgadas de cabello

• Evite usar sombreros que pueden frotar en el cuero cabelludo.

• Asegurese de estilos de pelo solo con manos expertas.

Pros

• Evite el lavado frecuente de la cabeza. Danara las raices del pelo.

• No se peinan el pelo mojado porque el pelo mojado es debil y fragil y se puede romper facilmente. Permitir que el cabello se seque y luego peinar.

• Evitar peinados que tiran el pelo.

• Evite el pelo y si necesitaba colorearlos solamente una vez en 2 meses.

• Evitar cosmeticos para los pelos.

• Evite el cambio frecuente de champus.

• No use un diario de secador de pelo para secar el cabello porque debilita las raices del pelo

Mente sana

Hoy en dia, la vida es muy rapida y no tienen suficiente tiempo para relajarse dando lugar a problemas de estres, ansiedad, mente sana enfermos por ambicion, fracasos, etc. rutina implacable que crean un gran impacto en el cuerpo.

Lo que debe hacer

• Tomese su tiempo para relajarse. Esto se debe hacer especialmente durante el estres y la tension continua en la oficina o el hogar. Tomar por lo menos 15 minutos descanso entre 2 horas de trabajo continuo.

• Trate de mantener sus niveles de estres y ansiedad al minimo.

• Practicar Pranayama y meditacion en la manana y entre el tiempo de trabajo.

Pros

• No funciona continuamente durante mas de dos horas.

Ejercicio y sueno

• Ejercicio diario por lo menos 30 minutos. Todo tipo de ejercicios ya sea yoga, aerobico, trotar o caminar son igualmente buenos. Aumenta la circulacion sanguinea para cuero cabelludo contribuyendo un cabello sano. Ejercicio debe ser regular y oportuna.

• Dormir por lo menos durante 6-8 horas por la noche. Ayuda a la funcion del cuerpo correctamente y mantener el cabello saludable. Llegar a la cama temprano y levantarse temprano.

Asesoramiento en casa

 Tomar un poco de agua tibia en un recipiente, sumergir una toalla en el, exprimirlo y envuelvalo alrededor de la cabeza. Cuando hace frio, abrirlo y repita el mismo proceso durante cinco minutos. Aplique el aceite en el cabello un dia antes de cocer al vapor. Cocer al vapor suave mantiene el cabello suave como la seda y saludable. Este vapor suave aumenta la circulacion sanguinea en el cuero cabelludo y hace fuerte la raiz del pelo. No guarde nunca la toalla muy caliente en la cabeza.

 Remoja seco Amla(Emblica officinalis) o nellikka durante la noche en el agua. A la manana siguiente lavarte el pelo con ello. Fortalecera las raices del pelo. Tambien es beneficioso para el cerebro y los ojos.

 Lavado y masajee el cuero cabelludo con jugo de pepino largo. Causa crecimiento grosor del cabello.

El crecimiento del cabello  puede ser estimulado mediante la aplicacion de las hojas de la alhena (Mehandi) hervidas en aceite de mostaza.

 Una mezcla de aceite de coco, yema de huevo y jugo de limon en las proporciones deseadas mantenido por 1 hora en el cuero cabelludo fortalecera las raices del pelo y evitar la perdida de cabello. Debe tenerse cuidado al lavar la pasta de fondo mientras secret curl babyliss se bana.