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La Discusion Acerca Del Aceite De Oliva Virgen Ecologica



El aceite de oliva virgen extra tambien llamado aove, es el autentico zumo de oliva logrado de los frutos de la mejor calidad, con una acidez libre expresada en acido oleico de en la siguiente web maximo 0,8.



Pese a que hay mucha discrepancia sobre las necesidades de grasas en nuestra dieta, todos los especialistas estan conforme en que el aceite de oliva , especialmente si es virgen extra, es muy bueno para la salud.



El aceite virgen extra puede reutilizarse multiples veces en frituras sin que por ello pierda sus propiedades ventajosas para la salud ni sus efectos digestivos, si bien la opcion mas saludable es su ingesta en crudo, a una parte de que esta muy rico. Mas lo que jamas se debe hacer es mezclar aceite de oliva con los de semillas , con ninguno, ni aceite de oliva “viejo”, y que en consecuencia se debe desechar, con aceite de oliva nuevo puesto que lo estropeariamos.