La Chia Tambien Sirve Para Prevenir Estas Enfermedades



Las semillas de chia son diminutas semillas negras de la planta Salvia Hispanica, la cual esta relacionada con la menta, dicha planta crece de forma nativa en America del Sur. Si se consumen medicamentos para adelgazar la sangre, el ingerir semillas de chia puede resultar contraproducente pues estas actuan de la misma manera que dichos farmacos con la sangre y disminuyen la presion. Y aunque todavia se realizan estudios para saber de que forma repercute el consumo de semillas de chia en las mujeres embarazadas lactando, es recomendable que se evite su ingesta durante estas etapas. Hola quisiese saber que cantidad de chia puedo consumir durante el dia, o sea cuantos gramos por dia y en cuantos litros de agua, y si es en ayunas luego de que tiempo puedo desayunar, gracias puede resonderme a mi correo por favor. Xq esta contraindicado para las personas que tienen colon irritable, por favor!!!



Todo esto q se c dice de chia es muy cierto., tambien se puede tomar solo con agua, inmediatamente se siente el cambo en el estomago, yo tengo 40 anos conociendolo y consumiendola asi que no hay duda, buenisima!!!! Por este motivo, recomendo agregar una cucharadita de este producto en los platos de ensaladas, de frutas, verduras cereales a fin de que los azucares de las comidas se absorban de manera lenta. Las semillas de chia aumentan el metabolismo y tambien fomentan la masa muscular magra.

Contiene fibra insoluble, o sea que no puede ser digerida por el organismo, lo cual aumenta la depuracion del cuerpo a traves de la supresion de residuos y toxinas. Estos mejoran la sintesis de colesterol HDL bueno a nivel hepatico, lo cual estimula la humillacion de grasas amontonadas en el cuerpo para ser usadas como fuentes de energia. Ten presente que el consumo de semillas de chia se halla desaconsejado en pacientes que padecen de litiasis vesicular, colon irritable enfermedades que deriven en inflamacion del intestino. HOLA DESEO SABER SI LA CHIA SIRVE PARA CONTROLAR LA GLUCOSA EN LA SANGRE Y COMO ME LA TOMO, MUCHAS GRACIAS. En un vaso largo, ponga 2 medidas ( diez grs) de chia y complete el vaso con agua.



Hola, los saludos desde Lima, he tomado chia tres veces y me doy cuenta que toda vez que la tome sentia algo en el corazon, me preocupe un tanto y se lo comente a mi suegra y me dijo que mi cunada le habia comentado algo similar y que le dijo que la chia no es para todos. Semillas de Chia tambien pueden contribuir a la formacion saludable del sistema nervioso y la retina del toma, la parte del ojo responsable de la recepcion de imagenes. Falta de energia es una queja comun a lo largo del embarazo debido a obras de cuerpo de una mujer tan duros apoyar el cultivo para tomas.

Con semillas de Chia, Usted retiene la humedad, regulando para que sirve la loratadina de manera mas eficaz la absorcion anatomico de nutrientes y fluidos anatomicos. Debido a que hay una gran eficiencia en la utilizacion de los fluidos corporales, el balance electrolitico se mantiene. La semilla de Chia es un constructor de musculos y tejidos y un energizante de duracion con extensivas propiedades de hidratacion. Esta eficiente asimilacion, hace al Chia muy efectivo en el momento en que un rapido desarrollo de los tejidos tiene sitio, primariamente a lo largo de los periodos de crecimiento en ninos y adolescentes.