Nguyen tac hut mo lay lai dang cho phu nu sau sinh

Lieu trinh hut mo bung Cavi - Lipo giup chi em lay lai voc dang thon gon voi ton phi ha tien ma khong phai ghi nho nhieu nguyen tac cung nhac.

Sau sinh, chi em thuong non nong muon lay lai phom nguoi chuan bang nhieu cach thuc khac nhau. Tuy nhien, khong phai cach nao cung hieu qua va an toan. Duoi day la mot vai nguyen tac can ban de viec giam can thuc hanh tot hon ma van dam bao suc khoe cho ca me va be.

Doi 6- 8 tuan truoc khi bat dau giam can

than phu nu hau san can thoi ki binh phuc suc khoe sau 9 thang mang thai va thoi ky vuot can. Ban nen nghi ngoi trong 6 tuan dau sau sinh truoc khi quan hoai den luong calorie trong khau phan an. Ben canh do, neu cho con bu, chi em cung nen binh tinh doi toi khi be du 2 thang roi moi bat dau giam can.

Han che dan dan luong calorie trong thuc don

Theo cac chuyen gia dinh duong, nu gioi dang cho con bu can nap 1.800 - 2.700 calories mot ngay de bao dam suc khoe cho ca me va be. thanh ra cac me khong nen hap tap thuc hien che do an kieng khac nghiet ngay tu dau ma hay giam dan luong calorie trong khau phan an hang ngay (giam khoang 300 - 500 calories moi ngay). Viec an kieng qua som se can tro qua trinh hoi phuc cua co the, khien cac me cam thay met moi va anh huong truc tiep toi chat luong sua me.

Khong bo bua, nhin an

thuong nhat khi mang thai, chi em se tang trung binh tu 8kg den 13kg de nuoi duong bao thai. Sau sinh, so can nang se giam dan, song nhieu me van o the “phi nhieu” boi che do dinh duong hau sinh no. Do lo lang cho voc dang cung tam ly lo au, nhieu nguoi da bo bua va nhin an. Tuy nhien, thay vi nhin an chi em nen chia nho cac bua an hang ngay, thay vao do bo sung cho than the nhieu nuoc de tao cam giac no gia truoc bua an.

Truoc khi chinh thuc giam can, dan ba nen ghi nho nhung nguyen tac giam mo nay. Tuy nhien, voi nhung chi em ban ron, khong co nhieu thoi gian de giam can, Cavi- Lipo la giai phap khac phuc tinh trang tren hieu qua ma khong can van dung qua nhieu le luat.

Giai phap hieu qua cho phu nu sau sinh

Cavi-Lipo la lieu phap giam mo giai quyet noi lo ve mo thua, chay xe nhung song song van dam bao nhung nguyen tac can ban bao dam cho suc khoe cua me va be. Lieu trinh giam mo duoc xay dung va phat huy dua tren thanh cong, hieu qua cua cong nghe hut mo khong phau thuat Cavi-Lipo. Voi mot lieu trinh cam ket loai bo 97% luong mo thua, tuong duong giam tu 8cm den 20cm so do vong bung cho cac me.

Nguyen ly hoat dong cua hut mo bung dencos Cavi- Lipo kha don gian voi su cong huong cua buoc song sieu am tu hop kep va nguon nang luong nhiet tien cong vao ben trong lop mo sau va rong. Chinh tac dong truc tiep nay se lam nhiem vu pha huy tan goc cac mo mo, hoa tan thanh dich long va de dang dao thai ra ben ngoai. Song song do, cong nghe nay con phat huy hieu qua lam san chac, tang dan hoi vung da bung nho kha nang tang sinh collagen va elastin.

Ngoai viec loai bo mo thua va chay xe, hut mo bung Cavi- Lipo con tich hop kha nang cai thien 80% tinh trang ran da vung bung o nu gioi sau sinh. Ben canh do, lieu trinh giam mo nay cung phat huy hieu qua tuong tu tren cac vung khac cua than the nhu eo, hong, bap dui, bap chan hoac canh tay. Cam ket khong tru mo tro lai la uu diem noi bat cua Cavi- Lipo khi cung luc giai quyet duoc quy thoi ki han hep cua cac me nhung van dam bao duy tri hieu qua dai lau. Xem them tai day.