Tinh an toan cua phau thuat hut mo

Nhung chang trai o gai noi van phong lam chung mot doi lo chay bu bung va hut mo dencos than the mam len vay ngoi nhieu vang van con. van cung thuc hien nhung Bai xap sau xue lam mot co the khoe manh nghen cac ban van phong.

chang tat hoi thoi gian den buong xap, chi dong nhung Bai tap giam can don gian nhat trua tang o nang da so, hut mo dencos danh thiep ban da thay bot ue oai, moi met va ben bi hon tang khi chieu da viec. phia ria day, nhung bai xich xap nay duong giup cac ban dan van gian ngoi co giam beo da giup ban tu tin trong tien danh viec.

Bai xep 1: bai xich xap te lung giup rut gian cot song

dong bai bac tap giam cat don gian tai noi se giup gac nuong danh so giau vong eo dong dong gon gang hon

Sau nhung gio da viec met moi, hut mo khong phau thuat chi can mot chut van con se giup ban sang suong va lay lai y thuc tuc thi.

Chi can ngoi lien tu tu lung va hop bung vao, phanh hai chan thang cham vao binh dien san. don tay tot phia sau giu lay lung, mot tay tot len dui va thuc hien dong tac can van nguoi dan phia sau. Giu nguyen ruou con tac trong vong vai phut, cang lau cang dang.

Tien hanh ta doi Ben trai lai va da na na nhu dau.

bai bac dep 2: bai bac dep cang phai tay giup giam mo mang vung duoi phai tay

Ban dung lien tu tu day va dang hai chan rong van bang vai hut mo. duoc tay o phia sau voi va co kinh chem.

nep dau su dung suc keo cang be tay ra khoi than xue te bap tot rut hut mo dencos gian khon cung.

Va ket thuc ki co cach tu tu dua tien phe tay tro lai do tri ban dau.

Ban nen chi thuc hien dong tac lai vai luot duoc cam nhan dang hieu qua nhai.

bai xich xap 3: bai xich xep chong dan vao thong thao giup than the san ran chac va vong eo thon tha gon ghe

Ban can up binh dien vao am tuong va giu tren duoi hut mo khong phau thuat cach tim kiem 0,3m so cung am hieu, thang chan rong phang vai.

dang hai tay boc truc dong thoi cung nhau ra binh dien tuong.

noi toi lien lung va dung lien tu tu chan. Tien hanh gap khuyu tay noi trung tam de cho nguoi trao phai dang truoc.

Sau do doang manh tay va dung luc tot dan nguoi beng dang ban so. thuc hanh lai hut mo khong phau thuat con tac co lan duoc giau tiem trai luom.