Manfaat Minum Bir untuk Kesehatan tubuh

BIR adalah minuman keras ber alkohol yang amat di gemari terutama buat menghangatkan tubuh ketika normal. Meski terdapat alkohol, ternyata bir juga punya peran bagi kesehatan. Dalam tolok ukur kecil, bir disebutkan dapat mencegah masalah kesehatan jantung. Di tengah persoalan mengenai minuman ini, aku sajikan 5 fakta tentang bir.



1. Kandungan dalam bir

Kandungan utama dari bir didefinisikan sebagai air, saja bunga, supa dan padi-padian. Bir mendapat rasa khasnya dari hops, sejenis bunga merambat. Selama itu kandungan alkoholnya berawal dari padi-padian yang dibiarkan berkecambah & mengeluarkan corak. Penelitian menampilkan bir berisi berbagai spesies protein secara dihasilkan dari yeast.

2. Kandungan bentrok kanker

Para ahli ternyata menemukan bukti jual miras import bahwa tumbuhan hops yg memberi mengecap pahit beserta aroma buah pada bir ternyata mempunyai kekuatan menjaga kanker. Antioksidan yang kecuali ditemukan untuk tanaman hops ini dikenal dengan xanthohumol.

Masalahnya adalah untuk mendapatkan manfaat antioksidan dibanding hops aku perlu teguk sekitar 118 galon (450 liter) bir setiap tarikh. Karena ini para pengkaji kini terus berusaha khasiat antikanker pada hops ini bisa disusun menjadi tablet.

3. Melekapkan tulang

Walau bir tak tergolong minuman yang direkomendasikan tapi minuman ini terdapat silikon yang baik bagi kesehatan tulang. Bir secara kaya mau kandungan barley dan hops memiliki silikon lebih banyak dibanding bir yg terbuat dari gandum.

4. Berlanggaran buruk bagi ginjal

Manfaat buruk bir sepertinya telah diketahui banyak diantara kita, mulai dari memproduksi mabuk, menyiapkan kecanduan musykil, mengganggu tidur, dehidrasi, terlintas memicu patogen ginjal dan meningkatkan risiko kanker. Pecandu alkohol pula berisiko tujuh kali semakin tinggi menahan kanker di organ pencernaan.

5. Baik untuk jantung

Ilmuwan Kanada menemukan jika minum alkohol dapat menjulang level kolesterol ke predestinasi baik. Ulasan selama bertahun-tahun memang merekomendasikan minum alkohol dalam kuantitas cukup (tidak lebih daripada 14 gram) karena mengantongi manfaat kesehatan tubuh yang positif.



Sebenarnya minum bir terdapat dampak cantik dan buruknya, tergantung seberapa kapasitas aku meminum minuman keras terutama bir berikut. jadi hati-hatilah dan jagalah jangan mencapai berbatas kita merisaukan kesehatan tubuh kita