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  无论是性爱也好,自慰也罢,我们都渴望从中获得愉悦的性快感,体验那种微妙的高潮反应。但是,对于很多人来说,能够接受性爱,却无法接受自慰。在人们浅显的认知中,认为性爱是非常正常的两性生活方式,但自慰却是见不得人的事情。但事实上,自慰是非常正常的,且很多女性通过自慰更易获得高潮。

  那么,我们该如何自慰,才能获得高潮呢?

  1、了解自我

  所谓知己知彼,百战不殆。唯有对自己的身体足够了解,才能让自己更好的获得高潮。如果想要通过自慰满足自己享受

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