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  就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候,尿 道周围的肌肉会受到强力的拉扯,一旦恢复不好,就

  的阴道肌肉 tokyo hot n0781 ed2k锻炼操,同样可以帮助产后肌肉功tokyo hot n0781种子能的恢复。吸气 ——totokyo hot n0781种子kyo hot n0781 ed2k收缩肌肉——持续 ———放天海翼 合集松,10分钟1次,一天2次, 如此坚持4-6周,就可以让肌肉得到锻炼和恢复。   三、卵巢癌:  怎么办?——服用维生素 C和维生素E  卵巢癌是死亡率最高的一种疾病,其 癌变早期毫无症状,一旦有临床症状时,病性往往已 到晚期,所以其危险度不可小视。  维生素C和E可 以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭,然而,单纯地依靠从食 物中获取是不够的,还要服用一定量的维生素C和维 生素E药片或制剂。研究表明,如果每天服用90毫克

   减少一半。  四、膀胱炎:  怎么办? ——勤上厕所  膀胱炎是一种常见的尿 路感染性疾病。由于女性的尿道比男性的尿道短,又 接近肛门,大肠杆菌易侵人,所以女性患膀胱炎的几