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  hdhd龚玥菲新金瓶高清种子高清种子3.深层清洁  早上起来,会发现脸上油油的 很难受,其实这是3d肉蒲团高清种子皮肤在睡眠时的代谢旺盛,排除的 废物。所以早上其实应该好好洗脸。刷牙后,用洗面 奶,轻轻地按摩脸部,彻底洁净,然后再用爽肤水镇 肤。  最后才上妆。清洁的过程会让你感到神清气 爽,也让肌肤3d肉蒲团高清种子在最短时间内唤醒过来,活力四射,承 受一整天的化妆品侵袭!  推荐阅读:女人衰老最 快的21种睡觉法  推荐阅读:女人要注意 10个可怕 的衰老原因  4.按摩  很多人认为最好的按摩时 间应该是晚上沐浴后。其实早上按摩也是很有效的, 每天清晨用5分钟轻轻按摩头部和面部,最后延续到颈

   来。  养成这样的好习惯,不仅能排水消肿,纤巧 脸型,还能细嫩肌肤,提神醒脑。做完头部的按摩, 可以轻轻舒展四肢,特别是脚踝,因为很多白领女士 要穿一整天的高跟鞋,舒活脚踝让你的脚没有那么容