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  洗澡WwW-baibai5-CoM、更衣或自己摸乳房时,偶然发现一侧乳WwW-baibai5-CoM房有肿 块,少数撸啊撸英雄图鉴是单位体检时医生发现的。

   肿瘤的形状不规则,边界不清楚、活动受限,撸啊撸英雄图鉴表面不 光滑,而良撸啊撸手游攻略性肿瘤则相反。这些肿块开始很小,慢慢 长大。当乳房皮肤撸啊撸手游攻略呈橙皮样改变或出现“酒窝状 ”时,则表明疾病到了晚期。  应对方法   1.洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时 间浸泡。睡觉的姿势以仰卧最好,以免侧身挤压乳房 。选择乳罩以不使乳房有压迫感为宜。  2.适量吃 些鱼、肉和乳制品。可以增加少量脂肪,供给乳房充 分营养,使其保持丰满。  3.特别注意特殊时期。 女性青春期、月经期、孕期等特殊阶段的乳房保健, 以安全度过“多事之秋”。  4.自我检查 。20~39岁的女性,每月做一次乳房自检,每3年做一 次乳房体检(35岁以上妇女做一次基础乳房X线摄片)。

   天,因为此时乳房比较松软,易于发现病变。乳房自 检时,应按医生指导的方法进行,以免将正常的乳腺 组织误认为肿块,引起不必要的惊慌。  医学专家 提醒女人要小心,不要受伤,因为与男人相比,女人