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  1、忌饮茶过浓。 多数职业女性有饮茶的习惯,茶可 消除疲劳、武藤兰迅雷下载ed2k武藤兰种子迅雷下载

   不少,但茶碱太多也有坏处,茶是一种有效的胃酸分 泌刺激剂,而长期胃酸分泌过多,是胃溃疡的一个重 要致病因素,所以,应在茶中加入少量牛武藤兰迅雷下载ed2k奶、糖武藤兰迅雷下载 全集,以 保持胃粘膜免受或减轻胃酸的刺激。 2、忌抽烟解闷 。 目前,很多女性以抽烟武藤兰种子迅雷下载为时髦,其实抽烟百害而无 一利,烟草对女性健武藤兰迅雷下载 全集康的危害尤为严重。据统计:吸 烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍,使绝经期提 前1至3年,孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的2.5倍 ,青年女性吸烟会抑制面部血液循环,加速容颜衰老 。 3、忌借酒消愁。 职业女性在工作中总会遇到一些

   现代生活方式中的一种时髦行为。其时,借酒消愁愁 更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体,首 先是神经系统受损,这是很危险的。 4、忌超负荷工 作。 随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏