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小蕾_蒂亚tia_雨宫琴音ed2k

 

 

 

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  定量的蛋白质、脂肪、果胶雨宫琴音ed2k及8种对人体有益的氨基酸 ,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。

   83.4-92.0小蕾克、热量28千卡,蛋白质0.8克,脂肪0.2克, 碳水化合物5.7小蕾雨宫琴音ed2k克,膳食纤维1 克,果汁含糖量12-13克 ,含酸量0.5-1.8克,硫胺素10微克,核黄素50微克, 烟酸0.3蒂亚tia毫克,视黄醇当量92微克,胡萝卜素0.3微克, 维生素A7微克,维生素C9毫克,维生素E0.81毫克,钙 14毫克,镁10毫克,铁1毫克,锰0.72毫克,锌0.14毫 克,蒂亚tia铜20微克,钾149毫克,磷8毫克,钠0.7毫克,硒 0.31微克。。  杨梅的作用与功效  杨梅有生津 止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解

   渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果 实、核、根、皮均可入药,性平、无毒。果核可治脚 气,根可止血理气;树皮泡酒可治跌打损伤,红肿疼痛 等。用白酒浸泡的杨梅,盛夏时节,食之会顿觉气舒