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押切_宫傲_miad-635

 

 

 

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  传统宫傲的食用方法。由于蒲公英的营养成分丰富,越来 越miad-635被押切人们认识和接受,目前在一些大城

   作的佳肴已经摆上了大饮店的miad-635餐桌,受到广大消押切费者 的一致好评。  蒲公英的吃法介绍:  一、生食 与凉拌:  1、生吃。将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥干 蘸酱,略有苦味,味道鲜美清香且爽口。  2、凉拌 洗净的蒲公英用沸水焯1-2分钟,沥出,用冷水冲一下 。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,也可

   凉拌的食用方法蒲公英的营养成分及维生素不会受到 损失,或损失较少。  二、炒食或蒸煮食:  将 蒲公英的嫩叶或花茎洗净后即可炒食或煮食。既可素 炒,也可加肉、鸡蛋、海鲜炒。还可以做汤,若加入