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   、猪胆绿豆粉:猪胆汁120g,绿豆粉80g,拌匀晾干研 末,每服6g,日2次。  9、菊花粥秋季霜降前,将 菊花采摘去蒂,烘干或蒸后晒干,或阴干,然后磨粉 备用。先以粳米100ml,加水如常法煮粥,待粥麻生希 av debut将成时 ,调入菊花末10-15g,稍煮一、二沸即可。#p#分页标 题#e#  10、芹菜粥新鲜芹菜60g(切碎),粳米100g ,放砂锅内,加麻生希 av debut水如常法煮粥,每日abp-13abp-1388早晚温热服食。 应现煮现吃,不宜久放。  11、银耳莲麻生希 star-362子粥冬季去 除肝火的最佳选择,圆糯米60克、桂圆肉10克、去心 莲子20克、红枣6克,莲子与圆糯米加600毫升的水, 小火煮40分钟,然后再加入桂圆肉、红枣再熬煮15分 钟,加冰糖适量,即可食用,不仅能够有效去除肝火 ,还能够当做美容养颜的美食。  另外,无论是怎

   吃掉。如在悠然的品茗中,可以不知不觉地将肝火消 弭于无形。走出亚健康 蛇年健康生活白皮书 - 女性健 康 如何有效地从亚健康的阴影中从容走出?幸运的是,