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   频道。出现头痛怎办 7招教你轻松摆脱偏头疼 - 女性健 康 头痛是临床上最为常见的临床症状之一,是人体对各 种致痛因素所产renxingbense生的主观感觉,属于疼痛的范畴。致 痛因素可以是物理的、化学的、生物化学n0473的或tokyo hot n0675是机械 性的。这些因素刺激了位于颅内外组织结构中的感觉 神经末梢tokyo hot n0675,通过相应的传导通路传到大脑而感知。   1、注意饮n0473食  如果你发现任何食物可能导致你的 头痛,赶快停止食用它。巧克力、醋、冻肉及其他很 多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质,这些化学物质可 导致容易过敏的人士感到头痛,因此,如果你出现头

   意定时进食,误餐可以使某些人的头痛发作。吃正餐 与小食之间相隔的时间不应超过五个小时,在每次进 食之间,一个人的血糖会下降,导致血管扩张。  2 、保持正常的饮水,减少饮酒和咖啡  饮水:一个