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  肠蓄积的内热,出现春燥;加之我国北方大部分地区 此时的气候特点就是干燥多风,往往使人们普遍

   到不适。  其二,春天风多雨少,气候干燥vista loader,人体 的水分n0575容易通过出汗、呼吸而大量丢失,而且天气变 化反复无常,较难保持人torrentcrazy体新陈代谢的平衡和稳定, n0575 易致生理机能失调而致“上火”症状,如咽喉干燥vista loader疼痛, 眼睛红赤干涩,鼻腔热烘火辣,嘴唇干裂,口舌生疮 ,食欲不振,大便干结,小便发黄等。  春季如何

   血脉、思维、神志,所以在夏季,首先应该调畅情志 ,才能够心神宁静、思维敏捷,在认知上要从正面看 世界,拥有阳光心态。  第二,从饮食上加以控制 ,吃一些降火、败火的食物,比如新鲜的蔬菜水果等