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  缓肠道对糖和脂质的吸收,还可以清除体内重金属和 部分农药,故有防癌防毒的作用;南瓜中富含的钴是

   山城美姬ed2k亚硝酸胺的突变作用。  2.海带  海带中含有一 山城美姬 种子种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固 板野友美醇,使胆固醇保持正常山城美姬ed2k含量。海带中的褐藻胶因含水 率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物 质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排板野友美除体内放射性 元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和肠 癌的发生。  3.冬菇 山城美姬 种子 冬菇其实就是香菇,味甘 ,性凉,有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷 氨酸等18种氨基酸,在人体必需的8种氨基酸中,冬菇 就含有7种,同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生 素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等

   以提高人体的免疫力和排毒能力,抑制癌细胞生长, 增强机体的抗癌能力。此外,冬菇还可降低血压、胆 固醇,预防动脉硬化,有、强心保肝、宁神定志、促 进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用,是排毒壮身