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  之气得以宣达,代谢机能林丹卖避孕套动态图得以正常运行。 林丹大尺度照片 饮食: 宜食辛甘发散之品  饮食调养方面要考虑春季阳气

   藏气法时论》说:“肝主春,……肝苦急,急食林丹卖避孕套动态图林丹大尺度照片甘以缓之 ,……肝欲散,急食辛以散之林丹卖避孕套gif,用辛补之,酸泻之”。在 五脏与五味的关系中,酸味入肝,具收敛之性,不利 于阳气生发和肝气疏泄,饮食调养要投其脏腑所好, 即“违其性故苦,遂其性故欲。欲者,是本脏林丹卖避孕套gif之神所好 也,即补也。苦者是本脏之神所恶也,即泻也。”明确 这种关系,就能有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝理 气的草药和食品,草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等 ,食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生 等配方选膳。  起居:衣着下厚上薄  春季气候 变化较大,天气乍寒乍暖,由于人体腠理开始变得疏 松,对寒邪抵抗能力有所减弱,所以,初春时节生活

   ,不可骤减。  《千金要方》主张春时衣着宜“下厚 上薄”,《老老恒言》亦云:“春冻半泮,下体宁过于暖 ,上体无妨略减,所以养阳之生气”。春天在起居方面 ,人体气血亦如自然界一样,需舒展畅达,要夜卧早