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  的阶段。可先补能,如鱼、各种动物瘦肉、禽蛋,以及山药、红枣、多吃,药食兼优的菱角、板栗也是调理脾胃的佳品,补充资讯)质(蛋白质产品,蛋白质资讯)及多种维

  以调理脾胃功它们均含有碳水化合物、蛋白(蛋白补充产品,蛋白开胃止渴、固肾养精等功效。    入秋后要格外

  莲藕等。此外,奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果均宜

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