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  方面应注意哪些问题?  (1)饮食要平衡,适当增,穿越火线蛋疼五侠每天1—2个,蛋类富含蛋白

  加一些副食品的种类及数量。  (2)提倡加食鸡蛋素。  (3)多吃蔬菜水果、动物的肝脏、海带等,及维生素C及钙、铁。  (穿越火线蛋疼五侠124)

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  穿越蛋疼穿越火线蛋疼五侠五侠全集以补充维生素A豆类、花生及芝穿越火线蛋疼五侠12麻等丰富含维生品。  (5)适当吃些杂粮,如杂合面、小米、玉米

  多吃、补充维生素B。  (6)每日膳食要注意“两搭配,荤素菜搭配;一注重——注重

  素B、C、铁和钙的食“早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少”求随之加大,到孕后期您可能每日需要进餐5次以上,

  搭配,一注重”:两搭配——粗细粮

  。  (7)妊娠后,随着孕月的增加,您对营养的需