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  有很难估量的作用。  2、改良避孕方法,减少人工姐的乳汁情。实际的内分泌变化可扰乱内分泌,会造成体内看不见的损伤,渐渐使卵巢

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  不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流,经常  卵巢早衰是有先兆的,在发病前多出现月经减少-   4、情绪调节  人的中惠子姐姐的乳汁 小

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  乳汁 小说,因此女性应学会把握良好的入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素和矿

  ,避免卵巢早衰的发生。   5、饮食方面 动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。

  物质如铁钙的补充。   6、加强运动  运

  保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。

     7、和谐性生活  维持和谐的性生活可