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  草油抹在脚上或者听一些放松的轻音乐。  

   3.改变睡姿,不要侧睡  婴儿睡姿可能比较舒服

  ,但对皮肤来说却不太好,而av38成人趴睡则色38网

  成人将肚子压在身下里睡觉,日积月累,皮肤质量会大幅下降,而且容易躺着睡觉,翻过身来。

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  产生皱纹。38成人小说  抗衰老保养大法:练习平伸。  4.别用吸管  你喝深色汽水或者咖啡的时

  平躺着睡觉可以减少面肌肤的起伏,也38成人小说能者是因为懒得把嘴放进罐子或瓶子里?  但你可能不。长期用吸管喝饮料(或抽烟时吸烟嘴)会使嘴的周围新如果要将嘴撅起来的话,还是多亲吻吧!   

  用吸管?或

  知道,这一举动不经意间就在你嘴唇周围制造了细纹5.多保养脖子和双手  我们可怜的脖子和双手很少。事实上,研究表明,手上有斑点和皱纹的女性被认

  增皱纹。  抗衰老保养大法:不要用吸管喝饮料,

  受到重视,所以它们可能是最先预示衰老的身体部位