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  做成羹汤食用。还要多食富含维生素、无机盐及纤维,使虚弱的身体因得不到足够的营养而更加衰弱,从

  之物咸菜、竹笋、大头菜、醋等食物会伤气损耗营养衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;

  而导致子宫回缩无力。  5、贫血  营养摄入不均