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  脊背肌肉宽厚,脸形瘦尖,头小,肩背髀腹匀称,手

  足小,步履稳重,性情急。  起居调养:睡好午觉调整阴阳气血。  饮食调养:增酸减苦,调养胃气

  ,老人应避免大强度运动,多选择太极拳、八段锦等

  ,多吃番茄、香瓜、荸荠、生地、百合、柏子仁等。