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  太甜的水果如梨、橙等,也不宜过分食用,因为进食

  过多果糖,蝴蝶谷团购会使患糖尿病的机会大增。 多嚼    过饱饮食,会使肠胃的负荷大增,还会

     少食WWW^9911b^蝴蝶谷婚纱摄影COM嚼食物,蝴蝶谷

  把多余的营养存于皮下,使人肥胖。而多咀却可使胃部负担不致太重。医学实验也证明口部咀嚼迟钝。    少车多步    蝴蝶谷婚纱摄影步

  WWW^9911b^COM团购行不但可令人身行    古语云:“处世戒多言,言多必失。”多言者

  的运动,会刺激神经,使它更趋活泼,确保做事不会应引以为戒。    少欲多施    欲是人的奢,到了任何地步都不满足,便是人下人。因此还不如

  体健康,还可使我们重新寻回自我。    少言多将所欲改为施与,把求他人满足的心理变成满足人。

  望与要求。若达到一定地步便满足,便是人上人;相反