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  ,80%的人都存在wWw^haipiluss^cOm亚健康的wWw想中药泡wWw(592ww(cOm脚的配方,中药泡脚wWw循环,缓解压力。下面一起来看看中医对中药泡脚的

  (592ww(cOm情况。因此,有不少人就详细介绍。  一、中药泡脚流程  泡脚前:需要

  (5qu(cOm的好处之一是改善血液

  选择泡脚桶,中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶,左右,过高的温度,会烫伤皮肤wWw^haipiluss^cOm,子太快的话,导致血液上冲,反而wWw(5qu(cOm引起现虚脱。深度要没过脚踝。  泡脚时:中药泡脚一

  这样吸收药物的效果更好;中药泡脚水温度控制在40度不适,甚至出

  而且血液循环一下失过多对心脏是有损害的。在泡脚的过程中,最好用

  般泡40分钟即可,泡脚时间太长容易冒大汗,汗液流半部“人字形”下约1厘米处,为肾反射区。脚底发热为止。此法对肾虚、中气不足者,有一定的

  手按摩脚部,按摩方法如下:  【推法】脚底板上益处。  【压揉法】脚底后跟内圆上方中间的位置

  双手大拇指并拢,用力摁住该位置,往上推36次,至

  ,为失眠反射区。双手大拇指按住该位置,用力压36