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  但奇怪的是,就算连续睡上12小时star449,反而越睡连唱卡拉OK、逛街买衣服等娱乐活动,都提不起精神

  越困,为女儿,wWw^ye123^cOm又是妻子、母亲,在职业上随着女性社会地位的不断mas087改变,她们所要承担

  。  【专家】“情绪调整”最重要  身的社会

  还是star449单wWw^ye123^cOm位mas087骨干。

  角色也在不断增多,承受的压力不断提升。于是,倦

  怠、头晕、头痛、抑郁、失眠等,使一些女性提早出

  现隐性更年期症状。  专家提醒女性朋友,长期积

  累的精神压力,更是蚕食健康的“精神毒素

  ”。对女性而言,要及早排空这些“精神毒,不妨一个人静静地喝杯下午茶、吃块点心、做个面及时清除“精神毒素”,才能不影响健康,

  素”,才是当务之急。建议在不想工作的倦怠期继续更好地工作。  【提醒】晚10点至早6点是最佳

  部按摩、读本杂志、到公园散散步,全面放松。只要

  睡眠时间  现代不少职业女性在家庭生活之余,也