Emagrecer De Vez → Passo A Passo No Vídeo!

Não é novidade que há algum tempo venho tentando achar a melhor solução para ter uma alimentação saudável de verdade (se você é nova por aqui, veja a Minha História ), e nessa trajetória já tentei vários tipos de dietas , reeducação alimentar, exercícios e and clique aqui so on. A principio achei que era furada método de mudar os hábitos alimentares pra Emagrecer de vez e conquistar saúde e boa forma pra sempre. Como Rodrigo Polesso sempre diz não acreditei nessas balelas rsrsr, no início achei meio estranho pois ia contra senso comum das pessoas. De início comecei lendo, relendo, seguindo, e colocando em pr