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  可能做爱之后,男人都已经累得不行了,躺下沉睡貌似又是很多常有性生活习惯。其实这种方式是非常不健康的。性爱之后,想要让自己的身体及时得到"补救"我们最好要做到以下3个要点:

  小便

  性生活后的稍事休息,要做的第一件事是小便。正常女性尿道口周围有许多细菌寄居,在性生活过程中由于碰撞挤压,细菌会通过尿道口进入尿道,进而沿尿道上行至膀胱、输尿管乃至肾脏,引起膀胱炎和肾盂肾炎。

  男性的阴茎龟头,特别是冠状沟积存的包皮污垢里也有许多细菌,性生活中会进入尿道引起尿路感染。夫妻双方生殖器上的细菌也可以进入对方尿道引起感染。因此,性生活后排一次尿是一种简单有效的清洁手段,尿液冲洗尿道可将细菌冲刷掉,从而减少感染机会。

  洗澡

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