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  自慰在很多人看来是一件很不耻的事情,尤其是女人,大多数人都对私下解决个人问题的女人进行指责。其实,根本无需相互指责,如果在两性性交中无法得到性高潮,可以通过自慰的方式来获得。因为,有一些女性的第一次性高潮是来自自慰。而且,需要记住的是,没有任何人可以“给你”高潮,或许经由伴侣提供必要的刺激,才能引导你达到那种境界。就因为没有人可以“给你”高潮,所以你无法勉强而为之。

  了解自己的高潮周期

  所谓知己知彼,百战不殆。唯有对自己的身体足够了解,才能让自己更好的获得高潮。如果想要通过自慰满足自己享受性高潮的愿望,就需要了解自己的身体,了解自己的性敏感区,了解自己想要什么……做到这一点,就应该先让自己平静下来,不要下定决心非得达到高潮不可,你只要放轻松,并且花一些时间仔细观察自己的身体。选一个你可以私底下进行,和完全放轻松的时刻,比方说晚上就寝临睡前,或是在浴室洗澡的时候。

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