Exercícios Para perda de calorias

Dicas Para Consolidar E Definir O Abdômen Muito rapidamente


Não diga de boca cheia” devia ser uma diretriz de ouro da residência de Horace Fletcher, um norte-americano que no término do século XIX começou a divulgar uma técnica que levava seu nome, o Fletcherismo. A prática rendeu ao teu idealizador o título de “o extenso mastigador” e uma fortuna considerável.



Uma busca recente da Universidade de Birmingham, na Inglaterra, indica que a técnica poderá funcionar de verdade - mas de nada adianta fazer isso com um monte de brigadeiros e descobrir que vai perder gordura. O veneziano Luigi Cornaro se tornou famoso ao escrever, em 1558, o livro “The Art of Living Long”, dos primeiros títulos best-seller de dieta do universo.



Em meados dos seus 30 anos de idade, o autor passou a delimitar sua alimentação a quatrocentos gramas e até 500 ml de vinho por dia. Alguns anos depois, não obstante, Cornaro passou a um regime ainda mais radical, litando-se a ingerir diariamente apenas um ovo - e ainda assim sendo chegou à fascinante marca de 98 anos.




  • Óleo de açafrão (cártamo)

  • Todos os tipos de abóboras

  • Problemas intestinais (dificuldade no trânsito intestinal)

  • Coma os vegetais

  • Salada grega



Apesar de que o número de fumantes pelo mundo afora continue bem amplo, hoje em dia todos nós sabemos que os cigarros exercem mal para a saúde. Entretanto, até a década de 1950 não era incomum vermos anúncios em que os fabricantes afirmavam que o fumo era na verdade alguma coisa benéfico pro seu corpo humano.



O principal argumento era de que eles ajudam na perda de peso, como dizia um anúncio de 1929 da marca Lucky Strike: “Acenda uma Lucky e você nunca mais terá que continuar sem usufruir os doces que engordam”. O embasamento científico para essa alegação, certamente, era inexistente. Construída pelo reverendo norte-americano George Malkmus nos anos noventa, a dieta do Aleluia é para cristão nenhum botar erro - principlamente os veganos.




Abdominal E Corda: Um Treino De vinte Minutos Pra Secar

O regime se baseia nos alimentos que teriam sido consumidos por Adão e Eva no jardim do Éden - que em enorme fração se resumiam a frutas, legumes e cerais integrais. A dúvida que não quer calar: maçãs estão liberadas? A justificativa é que você não consegue consumir doces e alimentos que engordam durante o tempo que estiver fora do ar.



Não se compreende se Elvis ainda era praticante das sonecas prolongadas quando passou a expor seu pronunciado peso de fim de carreira. Que tal um verme? Por mais que algumas dietas acima sejam bastante estranhas, nenhum dos regimes neste local citados consegue ser mais bizarro do que a extrema prática de ingerir uma tênia para emagrecer.



Possibilidade A Dieta Sublime Para você!

O raciocínio é o seguinte: se o parasita ingerir todo o alimento que você ingerir, é impossível ganhar peso. Reza a lenda que a cantora de ópera Maria Callas só conseguiu passar por uma estupendo perda de quilos pela década de 1950 por causa de engoliu propositalmente o verme. E você, conhece um outro modo de perder peso que beira a insanidade? Deixe sua opinião nos comentários.